やまがたトレーニングジム（インフォメーション

  【9/28㈪開催】産後ママのための骨盤ケアＷＯＲＫＳＨＯＰ 大人気のワークショップ✨ 産後の体は、骨盤がゆるみやすく、体調の不良を引き起こしがち。このワークショップでは、理学療法士によるやさしい骨盤ケアのエクササイズを一緒に行います！心も体もリフレッシュしましょう😊お子様と一緒の参加もOKなので、安心してご参加いただけます。ジム・整体院の会員様以外の方でもご参加ＯＫ！ 参加費無料＆定員限定！お早めにお申し込みください！ 《ＳＵＫＳＫポイント事業対象》 参加すると５００Ｐ貯まります。 日時：２０２６年９月２８日(月)        １部 １０：００～１０：４５        ２部 １３：００～１３：４５ 場所：やまがたトレーニングジム（山形市南栄町3-13-2） 対象：体の不調が気になるママさん 定員：各回３名 服装：動きやすい格好（更衣室・ロッカー有） お申込は、お電話or申込フォームより受付！ 申込締切：９月２７日(日)まで 参加人数に達し次締め切りさせていただきます。 お申込みはコチラ↓ https://forms.gle/UVYysEAR5yUJ8oyH9 ------------------- 授乳スペース おむつ交換台 ベビーカーでの入室可 おむつ提供（S/M/L） おしりふきやおむつポッド キッズエリア ベビーベッド 電動バウンサー のご用意がございます。 ------------------- お問い合わせ やまがたトレーニングジム TEL：023-616-6177 。

  【9/7(月)開催】健康セミナー よりよい睡眠のための健康教室 今回のセミナーは、睡眠の基本や生活習慣との関係、今日から実践できる快眠のポイントを分かりやすくご紹介します。 「寝つきが気になる」「朝すっきり起きられない」「疲れが残りやすい」という方にもおすすめです。 ご自身とご家族の健康づくりのために、ぜひお気軽にご参加ください。 ▶SUKSKポイント対象事業◀ 参加すると、５００ポイント貯まります。 ☆無料でご参加いただけるセミナーとなっております☆ ジム・整体院の会員以外の方でもご参加いただけますので、ご家族やお友達と一緒にお気軽にお申込みください。 お待ちしております！ ■講師：山形ヤクルト販売株式会社　 ■日時：２０２６年９月７日(月)　１０：００～１１:００ ■場所：やまがたトレーニングジム施設内 　　　（〒990-2445　山形市南栄町3-13-2） ■参加費：無料 ■定員：１０名 ■お申し込み：お電話/申込QRコードのいずれかでお申し込みください。 （定員に達し次第受付締め切り） お申込みはコチラ↓ https://forms.gle/DwvafYt7fvrWJCrt8 【お問合せ】 やまがたトレーニングジム ℡：023-616-6177