やまがたトレーニングジム（インフォメーション

  【5/19㈰開催】 　健康セミナー  「筋トレってなに？-入門編-」 筋トレはメリットだらけ！ 筋トレの効果や筋肉のメカニズムを知って、より効率的な運動に繋げよう😊✨ ▶SUKSKポイント対象事業◀ 参加すると、５００ポイント貯まります。 ☆無料でご参加いただけるセミナーとなっております☆ ジム・整体院の会員以外の方でもご参加いただけますので、ご家族やお友達と一緒にお気軽にお申込みください。 お待ちしております！ ■講師：やまがたトレーニングジム　代表　佐藤　治 ■日時：２０２４年５月１９日(日)　１０：００～１０：４５ ※セミナーの内容によりお時間が前後する場合がございます。 ※諸事情により内容が変更になる場合があります。 ■場所：やまがたトレーニングジム施設内 　　　（〒990-2446　山形市南栄町3-13-2） ■参加費：無料 ■定員：１０名 ■お申し込み：お電話/申込QRコードのいずれかでお申し込みください。 （定員に達し次第受付締め切り） 【お問合せ】 やまがたトレーニングジム ℡：023-616-6177

【5/11(土)開催】 ウエイトトレーニング教室 -胸トレーニング- ウエイトトレーニングの基礎を学べる無料教室です。 今回は胸のウエイトトレーニング方法やフォームなどをレクチャー！ バストアップや分厚い胸板を手に入れよう👍 教えてくれるのは、 シェアジム契約トレーナーでもあり、現在も医療機関で理学療法士として働かれている 日詰アスレティックトレーナーです。 ～SUKSKポイント対象事業～ 参加すると５００ポイントが貯まります。 詳細は画像をご確認ください。 お電話（℡023-616-6177）でのお申込みもOK！ ジム・整体院の会員様以外の方でもご参加できますので、ご家族やご友人とぜひご参加ください😊 （参加人数に達し次第締め切りさせていただきます。） お問い合わせ やまがたトレーニングジム TEL：023-616-6177  

ご不明な点がございましたらお気軽にご連絡ください。 やまがたトレーニングジム℡023-616-6177